Le témoignage d’Anne
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Équipe médicale
Notre équipe médicale rassemble 35 professionnels spécialisés dans la parentalité, incluant des pédiatres, professeurs, sages-femmes, psychologues et sexologues. Chaque expert contribue à l'élaboration et à la validation rigoureuse de nos contenus, garantissant des informations fiables, actuelles et adaptées aux besoins des parents et futurs parents.
Lorsque le stress s’installe et devient chronique, on bascule dans l’anxiété. Il est donc primordial de gérer le stress du quotidien pour éviter qu’il ne nous envahisse et devienne pathologique.
L’endormissement et le rythme veille-sommeil sont sous la dépendance de deux mécanismes qui se conjuguent harmonieusement : le rythme circadien et l’accumulation de substances chimiques qui ralentissent les systèmes d’éveil.
Le témoignage d’AstridDécouvrez le témoignage d’Astrid sur Spotify en cliquant ici.
Pendant la grossesse et l’accouchement, le corps de la femme se modifie. À quels changements s’attendre après l’accouchement ?
Ressentir le sens du toucher, ressentir sa peau, la vivre en pleine conscience quand l’être aimé la touche ou la caresse peut être un moment très intense et très riche en émotions. Alors, comment faire pour réintégrer le toucher et les caresses dans une routine érotique ?
Votre corps a bien changé depuis 9 mois : vous en avez même oublié vos cycles menstruels !…