{"id":6531,"date":"2023-11-19T17:43:27","date_gmt":"2023-11-19T17:43:27","guid":{"rendered":"https:\/\/heloa.app\/blog\/non-classe\/limiter-exposition-bebes-perturbateurs-endocriniens"},"modified":"2024-09-23T18:12:39","modified_gmt":"2024-09-23T16:12:39","slug":"limiter-exposition-bebes-perturbateurs-endocriniens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/heloa.app\/fr\/blog\/parents\/vie-quotidienne\/limiter-exposition-bebes-perturbateurs-endocriniens","title":{"rendered":"Comment limiter l\u2019exposition des b\u00e9b\u00e9s aux perturbateurs endocriniens ?"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><em>Cet article a \u00e9t\u00e9 r\u00e9alis\u00e9 en partenariat (non r\u00e9mun\u00e9r\u00e9) avec Coqo. <\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.coqo.fr\/\" rel=\"noreferrer noopener\" target=\"_blank\"><em>Coqo<\/em><\/a><em> est une app de pu\u00e9riculture qui vous aide \u00e0 consommer de mani\u00e8re \u00e9clair\u00e9e. Adapt\u00e9e pour les parents d\u2019enfants de 0 \u00e0 3 ans, souhaitant conna\u00eetre la composition des produits, sensibles \u00e0 l\u2019\u00e9cologie, et qui cherchent un guide pour acheter de mani\u00e8re plus responsable. <\/em><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image kg-card kg-image-card kg-card-hascaption\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/heloa.app\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/Heloa_comprendre-le-fonctionnement-du-syste-me-endocrinien.png\" alt=\"\"><figcaption class=\"wp-element-caption\"><span style=\"white-space: pre-wrap;\">Heloa_comprendre le fonctionnement du syste\u0300me endocrinien<\/span><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Aujourd&rsquo;hui il est estim\u00e9 que 99 % des femmes enceintes en France sont impr\u00e9gn\u00e9es de phtalates, en d\u2019autres termes de perturbateurs endocriniens, selon l\u2019\u00e9tude ELFE men\u00e9e par l\u2019INED et l\u2019INSERM.<\/p>\n\n\n\n<p>Ces substances influent directement sur le syst\u00e8me hormonal de la <a href=\"https:\/\/heloa.app\/fr\/blog\/grossesse\/vie-quotidienne\/femme-enceinte-vivre-sereinement-grossesse\">future maman<\/a> mais \u00e9galement du b\u00e9b\u00e9. Comment alors se prot\u00e9ger et r\u00e9duire son exposition \u00e0 ce danger ?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"qu%E2%80%99est-ce-qu%E2%80%99un-perturbateur-endocrinien\"><strong>Qu\u2019est-ce qu\u2019un perturbateur endocrinien ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Selon la d\u00e9finition de l\u2019OMS (2002), \u00ab un perturbateur endocrinien est une substance ou un m\u00e9lange de substances chimiques, qui alt\u00e8re les fonctions du syst\u00e8me endocrinien et de ce fait induit des effets n\u00e9fastes dans un organisme intact, chez sa prog\u00e9niture ou au sein de (sous)- populations \u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>Les perturbateurs endocriniens&nbsp;sont&nbsp;pr\u00e9sents dans les produits du quotidien tels que les cosm\u00e9tiques, les produits de nettoyage, les plastiques et l\u2019alimentation via les pesticides et additifs, capables d\u2019interagir avec notre syst\u00e8me hormonal. Vous l\u2019aurez compris, ils sont partout dans notre environnement du quotidien.<\/p>\n\n\n\n<p>Pourquoi il y a un point d\u2019attention sur les femmes enceintes ? Tout simplement parce que ces perturbateurs endocriniens vont se retrouver dans le b\u00e9b\u00e9 aussi.<\/p>\n\n\n\n<p>Nous y sommes expos\u00e9s par de multiples voies : digestive, respiratoire et cutan\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p>Comme le nom l\u2019indique, ces compos\u00e9s perturbent le bon fonctionnement du syst\u00e8me hormonal en interf\u00e9rant avec la r\u00e9gulation et les actions des hormones s\u00e9cr\u00e9t\u00e9es par le corps. En cons\u00e9quence, cela impacte notre propre sant\u00e9, mais \u00e9galement celle de notre descendance.<\/p>\n\n\n\n<p>D\u2019apr\u00e8s un rapport de l\u2019OMS \u00e9tabli en 2012, il existe pr\u00e8s de 800 substances suspect\u00e9es d\u2019\u00eatre et consid\u00e9r\u00e9es comme perturbateurs endocriniens. Parmi elles, figurent les bisph\u00e9nols, les phtalates, les parab\u00e8nes et les alkylph\u00e9nols.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"les-effets-des-perturbateurs-endocriniens-sur-les-b%C3%A9b%C3%A9s\"><strong>Les effets des perturbateurs endocriniens sur les b\u00e9b\u00e9s :&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>La sensibilit\u00e9 aux perturbateurs endocriniens peut varier en fonction des p\u00e9riodes de la vie. La grossesse, les 1 000 premiers jours de vie et la pubert\u00e9 sont les trois plus sensibles. Un b\u00e9b\u00e9 est donc plus vuln\u00e9rable aux effets de ces substances.<\/p>\n\n\n\n<p>Les cons\u00e9quences de cette exposition sont &#8211; entre autres :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Des anomalies de d\u00e9veloppement et de croissance <\/strong>qui peuvent provoquer des troubles du comportements, de l\u2019ob\u00e9sit\u00e9, des pathologies m\u00e9taboliques comme le diab\u00e8te, des malformations g\u00e9nitales.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Des probl\u00e8mes hormonaux <\/strong>qui m\u00e8nent \u00e0 des probl\u00e8mes thyro\u00efdiens, des pubert\u00e9s pr\u00e9coces chez les jeunes filles, des probl\u00e8mes de fertilit\u00e9, des cancers.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Des troubles du syst\u00e8me immunitaire <\/strong>rendant les b\u00e9b\u00e9s plus susceptibles aux infections.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Bien que ces cons\u00e9quences n\u00e9fastes soient connues, les r\u00e9glementations autour des perturbateurs endocriniens sont peu claires.<\/p>\n\n\n\n<p>En 2012, le Bisph\u00e9nol A (BPA), un perturbateur endocrinien utilis\u00e9 dans la fabrication de plastique, est interdit dans la fabrication de produits en raison des effets sanitaires constat\u00e9s chez les animaux et des effets suspect\u00e9s sur l\u2019humain (reproduction, pathologies cardiovasculaires..). Interdit certes, mais remplac\u00e9 par le Bisph\u00e9nol B et le Bisph\u00e9nol S,&nbsp; des compos\u00e9s chimiques aux propri\u00e9t\u00e9s quasi-identiques au BPA.<\/p>\n\n\n\n<p>Mais alors, comment pr\u00e9venir cette exposition ?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"quels-gestes-adopter-pour-limiter-l%E2%80%99exposition-aux-perturbateurs-endocriniens\"><strong>Quels gestes adopter pour limiter l\u2019exposition aux perturbateurs endocriniens ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Les sources d\u2019exposition sont multiples car les perturbateurs endocriniens sont partout : jouets, air int\u00e9rieur et ext\u00e9rieur, sols, ameublement, textiles, alimentation.<\/p>\n\n\n\n<p>Afin de limiter l\u2019exposition aux perturbateurs endocriniens, plusieurs gestes peuvent \u00eatre pr\u00e9conis\u00e9s :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Optez pour des produits naturels et biologiques<\/strong> : une composition courte, des produits peu voire pas transform\u00e9s et trait\u00e9s. Lin bio, chanvre bio, coton bio, verre, c\u00e9ramique, silicone, acier inoxydable (inox) : tous ne sont pas bons d\u2019un point de vue environnemental, mais sont sans danger pour la sant\u00e9.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u00c9vitez le plastique <\/strong>: dans la cuisine, remplacez vos contenants et couverts en plastique par des mat\u00e9riaux plus sains comme \u00e9voqu\u00e9 ci-dessus. Ne chauffez pas non plus vos aliments et liquides dans des r\u00e9cipients en plastique au risque d\u2019ing\u00e9rer des micro-particules. Pour les jeux et jouets : idem ! Remplacez tous les jouets en plastique (PVC, polypropyl\u00e8ne, poly\u00e9thyl\u00e8ne, polystyr\u00e8ne\u2026) par des jouets en silicone ou en bois.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Choisissez des produits labellis\u00e9s<\/strong> : selon la cat\u00e9gorie, ils garantissent des produits sans additifs et ingr\u00e9dients nocifs, non test\u00e9s sur les animaux, ayant subi un contr\u00f4le s\u00e9curit\u00e9\u2026<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"coqo-le-moyen-de-construire-un-environnement-sain-pour-son-enfant\"><strong>Coqo : le moyen de construire un environnement sain pour son enfant.&nbsp;<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Coqo accompagne les parents dans la s\u00e9lection des produits pour b\u00e9b\u00e9 les plus sains et durables via une application 100 % gratuite. Totalement ind\u00e9pendante, Coqo score plus de 80 000 produits selon cent crit\u00e8res class\u00e9s en 4 cat\u00e9gories : les risques sanitaires li\u00e9s \u00e0 la composition, l\u2019origine des mat\u00e9riaux, les lieux de production et de fabrication et enfin, les labels &amp; certifications.<\/p>\n\n\n<style>.wp-block-kadence-advancedbtn.kb-btns6531_a96003-f7{gap:var(--global-kb-gap-xs, 0.5rem );justify-content:center;align-items:center;}.kt-btns6531_a96003-f7 .kt-button{font-weight:normal;font-style:normal;}.kt-btns6531_a96003-f7 .kt-btn-wrap-0{margin-right:5px;}.wp-block-kadence-advancedbtn.kt-btns6531_a96003-f7 .kt-btn-wrap-0 .kt-button{color:#555555;border-color:#555555;}.wp-block-kadence-advancedbtn.kt-btns6531_a96003-f7 .kt-btn-wrap-0 .kt-button:hover, .wp-block-kadence-advancedbtn.kt-btns6531_a96003-f7 .kt-btn-wrap-0 .kt-button:focus{color:#ffffff;border-color:#444444;}.wp-block-kadence-advancedbtn.kt-btns6531_a96003-f7 .kt-btn-wrap-0 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tout en all\u00e9geant la charge mentale des parents.<\/p>\n\n\n<style>.kadence-column6531_66fbc4-96 > .kt-inside-inner-col{display:flex;}.kadence-column6531_66fbc4-96{max-width:500px;margin-left:auto;margin-right:auto;}.wp-block-kadence-column.kb-section-dir-horizontal:not(.kb-section-md-dir-vertical)>.kt-inside-inner-col>.kadence-column6531_66fbc4-96{-webkit-flex:0 1 500px;flex:0 1 500px;max-width:unset;margin-left:unset;margin-right:unset;}.kadence-column6531_66fbc4-96 > .kt-inside-inner-col,.kadence-column6531_66fbc4-96 > .kt-inside-inner-col:before{border-top-left-radius:0px;border-top-right-radius:0px;border-bottom-right-radius:0px;border-bottom-left-radius:0px;}.kadence-column6531_66fbc4-96 > .kt-inside-inner-col{column-gap:var(--global-kb-gap-sm, 1rem);}.kadence-column6531_66fbc4-96 > .kt-inside-inner-col{flex-direction:column;justify-content:center;align-items:center;}.kadence-column6531_66fbc4-96 > .kt-inside-inner-col > 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