{"id":6427,"date":"2022-07-29T13:37:30","date_gmt":"2022-07-29T13:37:30","guid":{"rendered":"https:\/\/heloa.app\/parents-sante-mentale-2"},"modified":"2024-09-05T08:39:53","modified_gmt":"2024-09-05T06:39:53","slug":"parents-sante-mentale","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/heloa.app\/fr\/parents-sante-mentale","title":{"rendered":"Prendre soin des parents et de leur sant\u00e9 mentale"},"content":{"rendered":"\n

Pr\u00e9venir la d\u00e9pression du post-partum et du burn-out maternel<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

L\u2019arriv\u00e9e d\u2019un enfant au sein d\u2019un foyer est tr\u00e8s souvent relatif \u00e0 de profond bouleversement dans la vie d\u2019un couple. Ces bouleversements peuvent \u00eatre d\u2019ordre divers et appara\u00eetre \u00e0 diff\u00e9rents moments suivant la naissance de l\u2019enfant. Si le baby-blues est commun\u00e9ment admis dans la soci\u00e9t\u00e9, deux autres pathologies aux cons\u00e9quences potentiellement lourdes font l\u2019objet de la recherche de Heloa : la d\u00e9pression du post-partum<\/a> et le burnout parental.<\/p>\n\n\n\n

\ud83d\udccd L\u2019aide au rep\u00e9rage pr\u00e9coce de la d\u00e9pression du post-partum<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
\"\"<\/figure>\n\n\n\n

On compte environ 720 000 naissances par an en France.<\/p>\n\n\n\n

La parentalit\u00e9 implique pour chaque nouveau parent des changements radicaux de toute nature : biologique, comportementaux, psychiques, etc.<\/p>\n\n\n\n

Les jeunes mamans vont par exemple subir un important d\u00e9r\u00e8glement hormonal \u00e0 la naissance de l\u2019enfant [1] (baisse du taux de progesterone, etc.). En plus de cela, les changements d\u2019ordre organisationnels (deuil de la grossesse, la confrontation avec l\u2019enfant en r\u00e9el, etc.), la fatigue li\u00e9e \u00e0 la r\u00e9organisation du sommeil peuvent engendrer des instabilit\u00e9s psychologiques (pens\u00e9es n\u00e9gatives, mal-\u00eatre, crises de larmes, d\u00e9pression, etc.).<\/p>\n\n\n\n

On parle alors de baby-blues ou de d\u00e9pression post-partum<\/a> :<\/p>\n\n\n\n

Le baby-blues touche 50% \u00e0 80% des femmes qui accouchent. Il est \u00e0 diff\u00e9rencier de la d\u00e9pression post-partum qui touche 10 \u00e0 20% dans les 4 semaines qui suivent l\u2019accouchement. <\/strong>Le baby blues<\/a> dure habituellement entre quelques heures \u00e0 quelques jours et s\u2019accompagne d\u2019instabilit\u00e9 \u00e9motionnelle, de crises de larmes, d\u2019anxi\u00e9t\u00e9 etc.<\/p>\n\n\n\n

Si baby-blues n\u2019est pas corr\u00e9l\u00e9 \u00e0 d\u00e9pression du post-partum, il est important de pouvoir le d\u00e9pister s\u2019il venait \u00e0 s\u2019installer dans le temps (au-del\u00e0 d\u2019une semaine \u00e0 10 jours).<\/p>\n\n\n\n

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\ud83c\udfaf C\u2019est l\u2019une des ambitions de Heloa : par l\u2019interm\u00e9diaire d\u2019un questionnaire propos\u00e9 quelques jours apr\u00e8s la naissance de l\u2019enfant au parent, Heloa s\u2019int\u00e9resse \u00e0 cette p\u00e9riode charni\u00e8re entre la fin du baby-blues ou son \u00e9ventuelle installation pouvant laisser place \u00e0 la d\u00e9pression du post-partum.<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

La d\u00e9pression du post-partum est une maladie ****qui peut appara\u00eetre pendant l\u2019ann\u00e9e suivant l\u2019accouchement. Lorsque des signaux faibles tels que la perte de plaisir, les pens\u00e9es n\u00e9gatives, le changement d\u2019app\u00e9tit, les difficult\u00e9s \u00e0 s\u2019endormir, le manque d\u2019\u00e9nergie s\u2019installent pendant au moins deux semaines, on parlera de d\u00e9pression du post-partum.<\/p>\n\n\n\n

Si dans la moiti\u00e9 des cas, on observe une gu\u00e9rison spontan\u00e9e au cours de la premi\u00e8re ann\u00e9e, la d\u00e9pression du post-partum repr\u00e9sente la premi\u00e8re cause de mortalit\u00e9 maternelle (environ 50 femmes se suicident par an). \u00c9galement le risque d\u2019infanticide doit \u00eatre rigoureusement \u00e9valu\u00e9 [2].<\/p>\n\n\n\n

La d\u00e9pression post-partum ne touche pas uniquement les m\u00e8res, elle peut par effet de rebond ou pas, toucher les p\u00e8res. Ils seraient pr\u00e8s de 70 000 \u00e0 en souffrir en France [3] chaque ann\u00e9e.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ces chiffres sont n\u00e9anmoins sous-estim\u00e9s car la d\u00e9pression du post-partum restent encore de nos jours une pathologie sous diagnostiqu\u00e9e (Selon une e\u0301tude OpinionWay de septembre 2021, 78 % des parents n\u2019ont jamais entendu parler de de\u0301pression post-partum lors des rendez-vous me\u0301dicaux).<\/p>\n\n\n\n

Heloa, s\u2019inscrit dans la d\u00e9marche d\u2019aide au rep\u00e9rage de la d\u00e9pression du post-partum en pr\u00e9sentant r\u00e9guli\u00e8rement des auto-questionnaires aux parents dans les semaines et mois qui suivront l\u2019accouchement dans l\u2019objectif d\u2019une prise de conscience mais \u00e9galement d\u2019une orientation m\u00e9dicale en cas de suspicion de signaux faibles.<\/p>\n\n\n\n

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\ud83d\udd0e \u00c0 ce jour, les chiffres de Heloa rel\u00e8vent pr\u00e8s de 17% de parents \u00e0 risque de d\u00e9pression du post-partum, un chiffre conforme aux chiffres avanc\u00e9es par la litt\u00e9rature et le gouvernement [4].<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n

\ud83d\udccd L\u2019aide au rep\u00e9rage pr\u00e9coce du burn-out parental<\/strong><\/h3>\n\n\n\n
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La parentalite\u0301 est une pe\u0301riode de fragilite\u0301 e\u0301motionnelle et physique tant les parents sont soumis a\u0300 de nombreux stress<\/a>, de\u0301se\u0301quilibrant en permanence et fragilisant leurs vies professionnelle et personnelle. Un autre ph\u00e9nom\u00e8ne peut affecter les parents : il s\u2019agit du burn-out<\/a> parental allant de la naissance jusqu\u2019\u00e0 l\u2019adolescence. Ce syndrome de d\u00e9tresse intense li\u00e9 \u00e0 la parentalit\u00e9 poss\u00e8de 3 caract\u00e9ristiques :<\/p>\n\n\n\n